От чего помогает молоко

Молоко - очень полезный продукт для организма, который помогает значительно укрепить иммунитет человека, а так же, используется для комплексного лечения множества инфекционно-воспалительных заболеваний.

Данное средство содержит в себе огромное количество различных витаминов (А, В, E, D, Р, С и др.) и микроэлементов, которые необходимы для организма.

Является одним из основных продуктов питания содержащих кальций, способствующий существенному укреплению костей (крайне важно регулярно пить молоко при остеопорозе, поскольку при этом заболевании происходит постоянное вымывании кальция с костей, после чего они подвергаются частым переломам).

Регулярное применение молока помогает эффективно справиться с изжогой (оказывает обволакивающее действие и снижает повышенную кислотность желудочного сока) и другими воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, гастрит).

Основные показания к применению молока:

• артериальная гипертония (повышенное давление);
• бессонница;
• мигрень (сильная головная боль);
• псориаз;
• судороги;
• тяжелые заболевания печени (гепатит, цирроз);
• травмы (ушиб, растяжение);
• геморрой;
• частый кожный зуд;
• потеря голоса;
• мастопатия;
• сухая и раздражительная кожа;
• заболевания женской половой системы.

Наиболее полезными свойствами обладает парное молоко, поэтому желательно пить только абсолютно свежий продукт, содержащий огромное количество полезных витаминов и минералов.

Как правильно пить молоко?

Рекомендуется пить в теплом виде по 1 ст. 2-3 р. на день, желательно за 20-30 мин. до приема пищи либо через 1-2 ч. после еды.

При длительном и частом кашле, который вызван бронхитом, ларинготрахеитом либо пневмонией, очень хорошо помогает теплое молоко с медом, которое обволакивает слизистую оболочку дыхательных путей и снимает воспалительный процесс.

Пить горячее молоко рекомендуется периодически, на протяжении всего дня, небольшими глотками (примерно 3-6 р. на день) за 20-30 мин. до приема пищи.

Для лечения воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта желательно ежедневно натощак выпивать 1 ст. теплого молока, средний курс лечения составляет 2-3 недели.

Достаточно эффективно применение теплого молока при различных травмах кожи (ушиб, растяжение, вывих) в виде местных согревающих компрессов, которые нужно прилаживать к поврежденным участкам кожи 2-3 р. на день.

Проведение такой процедуры способствует достаточно быстрому устранению воспалительного процесса и уменьшению болезненности.

При гиповитаминозе (низком содержании витамин в организме) рекомендуется пить по 1 ст. 1-2 р. до приема пищи на протяжении всего дня.

Противопоказания к применению

• гиперчувствительность (повышенная чувствительность организма к основным компонентам молока);
• тяжелые заболевания почек (в том числе наличие камней в мочекаменных протоках);
• недостаточность фермента лактозы в организме;
• пожилой возраст (молоко способствует возможному развитию либо усугублению атеросклероза сосудов).

Побочные действия молока

• расстройство пищеварения с развитием диареи (в основном возникает при длительном употреблении молока в большом количестве);
• местные аллергические проявления на коже (повышенный кожный зуд, крапивница).

При развитии любого выше перечисленного побочного действия рекомендуется временно прекратить дальнейшее употребление молока, а так же, желательно проконсультироваться с врачом!

В данной статье, мы выяснили, от чего помогает молоко, а так же, как правильно им лечиться.