Что такое холестерин и как его лечить

В данной статье, мы рассмотрим, что такое холестерин в крови человека, а так же, обсудим методы его лечения.

Что значит холестерин?

Холестерин это липидное (жировое) вещество в крови человека, которое обеспечивает нормальную и стабильную работу, необходимую для жизнедеятельности большинства клеток организма.

Именно благодаря холестерину производится бесперебойная секреция (выделение) мужских и женских половых гормонов.

Большая часть этого вещества вырабатывается в печени, при этом, достаточное количество холестерина ежедневно поступает в наш организм с приемом пищи (наибольшее количество содержится в мясе, молоке и яйцах).

Для нормальной работоспособности организма уровень холестерина должен быть постоянным и не превышать определенную возрастную норму, которая в среднем составляет 3,5 – 5,6 ммоль/л.

Постепенно с возрастом уровень холестерина в крови повышается, поэтому всем молодым людям после 25-30 лет рекомендуется обязательно сдавать общий анализ крови не менее 1-2 р. в год.

Если же общее количество холестерина в крови значительно повышается, то это в первую очередь может привести к развитию достаточно опасных для организма заболеваний сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, поражение коронарных артерий, ИБС) основной причиной которых является образование атеросклеротических бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов.

Больные, страдающие высоким содержанием холестерина в крови, в первую очередь, подвергаются высокому риску возможного развития инфаркта либо инсульта.

Так же, в случае значительного скопления атеросклеротических бляшек на стенках коронарных сосудов может стремительно развиваться кардиосклероз, который является достаточно опасным заболеванием сердца, требующий проведения комплексного и полноценного медикаментозного лечения.

Как правило, полные люди страдают повышенным холестерином намного чаще, тем те, которые имеют стройную фигуру, без лишних комплексов.

Причины повышенного холестерина в крови

Спровоцировать значительное повышение общего содержания холестерина в крови может достаточно большое количество абсолютно разных причин и факторов, наиболее распространенными из которых являются:

частое злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголизм);
наличие избыточного веса;
острые либо хронические воспалительные заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит);
постоянное употребление жирной, жареной пищи, содержащей огромное количество холестерина;
сахарный диабет (достаточно часто является одной из главных причин повышения холестерина в крови человека);
малоподвижный (сидячий) образ жизни с отсутствием физической активности;
частое переедание;
заболевания щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз);
длительный прием лекарственных средств;
наследственность.

Как и чем лечить холестерин?

На сегодняшний день лечение повышенного содержания холестерина в крови должно проводиться комплексно с регулярным соблюдением полноценной диеты питания, а так же, постоянным приемом необходимых лекарственных медикаментозных препаратов.

Наиболее эффективными лекарственными препаратами от повышенного холестерина в крови являются:

антигипертензивные средства (каптоприл, диокор, тенорик, липразид) способствующие нормализации артериального давления, снимая при этом, гипертонию. Желательно принимать по 1 т. 1-2 р. в день после приема пищи;
разжижающие кров препараты (кардиомагнил, аспирин, аспекард, лоспирин, магникор) рекомендуется принимать по 1 т. 1 р. в день с целью разжижения крови и значительного улучшения кровообращения;
гепатопротекторы (карсил, аллохол, дарсил, глутаргин, гепабене) улучшающие работоспособность клеток печени. Рекомендуется принимать по 1 т. 2-3 р. в день.

Внимание: перед приемом любых лекарственных препаратов для лечения повышенного холестерина, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможное развитие вторичных, нежелательных осложнений.

Полноценная антихолистериновая диета питания должна полностью ограничивать с ежедневного употребления колбасы, различные копчености, мучные изделия, яйца, а так же, кисломолочные продукты, содержащие огромное количество в своем составе холестерина.

Продуктами, которые желательно кушать при повышенном холестерине в крови являются: свежие фрукты (апельсины, лимоны, виноград, киви, гранат), овощи (помидоры, капуста, лук, огурцы), а так же грецкие орехи.

В ежедневном рационе рекомендуется значительно увеличить обьем употребляемой жидкости до 2-2,5 л. в сутки, чтобы регулярно промывать и очищать кровеносные сосуды от скопившихся бляшек на их внутренней полости.

С этой целью нужно, как можно больше пить теплой воды, так же разрешается компот, сок, морс, негазированная минеральная вода и др.

Профилактика холестерина в крови

соблюдение сбалансированного и рационального питания, содержащего достаточное количество овощей и фруктов с обязательным ограничением жареных и слишком жирных продуктов питания;
отказ от вредных привычек;
следует регулярно заниматься физической активностью;
не рекомендуется переедание;
желательно ежегодно проходить полное обследование организма с обязательной сдачей необходимых анализов крови на определение холестерина.

В этой статье, мы выяснили, что представляет собой холестерин в крови человека.