В этой статье, мы рассмотрим, какой должна быть норма холестерина в крови для женщины.

Уровень холестерина у женщин

Холестерин представляет собой небольшое жироподобное (липидное) вещество, основными задачами которого является активное участие в обмене веществ, а так же бесперебойная выработка необходимых для организма женщины половых гормонов.

Повышенное содержание холестерина в крови сопровождается образованием (откладыванием) на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек, которые могут привести к достаточно опасным для женщины заболеваниям сердца и сосудов (атеросклероз, ИБС, кардиосклероз и др.).

В целом по общему уровню содержания холестерина в крови можно расценивать многое, в частности общее состояние, а так же, примерная оценка здоровья женщины.

Как правило, основная часть холестерина вырабатывается клетками печени (примерно 60-70 % от общего количества), при этом, более 20-30 % холестерина попадает в организм вместе с приемом пищи (больше всего содержится в жирах и мясных продуктах).

Нормой общего содержания холестерина в крови для взрослой, здоровой женщины является показатель от 3,2 до 5,5 ммоль/л.

Уровень холестерина, превышающий 6,5-7 ммоль/л. расценивается, как гиперхолестеринемия, которая достаточно опасна для организма женщины и требует проведения комплексного и своевременного медикаментозного лечения.

Для каждой женщины в зависимости от ее возраста, а так же состояния здоровья, общее количество холестерина в крови может быть абсолютно разным.

Конечно же, чем моложе организм, тем будет ниже содержание холестерина в крови, при этом, с возрастом его уровень постепенно начинает возрастать, на что в основном влияют различные патологии сердечно-сосудистой системы, острые либо хронические воспалительные заболевания печени, а так же периодические гормональные изменения (в частности климакс).

Так же, достаточно часто значительное повышение холестерина в крови может быть обусловлено прогрессирующим сахарным диабетом, который является достаточно серьезным хроническим заболеванием эндокринной системы организма.

В молодом организме гораздо лучше происходят обменные процессы, чем у женщин постарше, соответственно и уровень холестерина в них будет соответствовать необходимой возрастной норме.

Внимание: повышенный уровень холестерина приводит к развитию достаточно серьезных заболеваний (в основном сердечно-сосудистых), а так же, значительно ускоряет общие процессы старения организма.

Лабораторный анализ на определение холестерина в крови проводится путем биохимического исследования, при котором, кровь нужно сдавать исключительно натощак.

Нормальными возрастными показателями уровня холестерина у женщин считаются:

• 18-19 лет: 3,1-5,0 ммоль/л.;
• 20-29 лет: 3,15-5,20 ммоль/л.;
• 30-39 лет: 3,2-5,3 ммоль/л.;
• 40-49 лет: 3,4-5,5 ммоль/л.;
• 50-59 лет: 3,6-6,3 ммоль/л.;
• 60-69 лет: 3,9-7,2 ммоль/л.;
• 70-79 лет: 4,0-7,5 ммоль/л.;
• 80 и старше: 4,2-8,1 ммоль/л.

Помните: в случае значительного отклонения уровня холестерина от представленной возрастной нормы, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, а так же, пройти дополнительные методы комплексного обследования организма.

Значительное снижение холестерина в крови ниже возрастной нормы (гипохолистеринемия), так же, является достаточно опасной для организма женщины, поскольку длительный недостаток этого вещества в организме может значительно ухудшить обменные процессы с развитием достаточно серьезных заболеваний.

Повышенный холестерин у женщин

Наиболее частыми причинами значительного повышения уровня холестерина в крови у женщины являются:

• частое либо постоянное употребление жирной, жареной пищи, содержащей огромное количество холестерина;
• малоподвижный (сидячий) образ жизни с отсутствием любой физической активности;
• острые либо хронические воспалительные заболевания почек (пиелонефрит, почечная недостаточность);
• беременность;
• гипертоническая болезнь;
• вредные привычки (курение, алкоголизм);
• менопауза;
• сахарный диабет;
• заболевания печени (гепатит, цирроз);
• эндокринные патологии (гипотиреоз).

Каждой взрослой женщине рекомендуется не менее 1-2 р. в год сдавать общий анализ крови на определение холестерина с целью профилактики, а так же, своевременной диагностики различных заболеваний сердечно-сосудистой системы организма.

В данной статье, мы выяснили, существующую норму холестерина в крови для женщин.

В данной статье, мы рассмотрим, какая должна быть норма холестерина в крови для мужчин.

Уровень холестерина у мужчин

Достаточно часто многие мужчины, особенно в возрасте, сталкиваются с различными острыми либо хроническими воспалительными заболеваниями сердца и сосудов (атеросклероз, кардиосклероз, инфаркт миокарда) одной из главных причин чего, является повышенное содержание холестерина в крови.

Как известно, холестерин это небольшое жироподобное вещество, которое способствуют формированию атеросклеротических бляшек постепенно вызывающих серьезную закупорку внутреннего просвета кровеносных сосудов, значительно нарушая тем самым кровообращение.

Иными словами, холестерин представляет собой липид (жир), который постепенно оседает на внутренней поверхности кровеносных сосудов.

Для здорового, взрослого мужчины уровень холестерина в норме составляет от 3,1 до 6,5 ммоль/л.

Повышенное содержание холестерина в крови всегда достаточно опасно для организма мужчины, поэтому, желательно периодически сдавать необходимые анализы крови, чтобы знать о своем уровне холестерина и в случае необходимости, своевременно провести необходимое лечение либо соответствующие профилактические меры.

В зависимости от возраста, питания, веса, злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм) общее содержание холестерина в крови может быть достаточно разным для каждого мужчины. С возрастом (после 50-55 лет) общее количество холестерина в крови значительно повышается.

Помните: особую опасность повышенный холестерин представляет для тех мужчин, которые страдают хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы организма, поэтому таким людям рекомендуется не менее 1-2 р. в год обязательно сдавать необходимые анализы крови.

Показатель холестерина свыше 8-8,5 ммоль/л. является высоким для мужчины, при этом, он расценивается, как гиперхолестеринемия, которая считается достаточно опасной для организма и требует проведения комплексной диагностики и полноценного медикаментозного лечения.

На повышенное содержание холестерина у мужчин может влиять большое количество абсолютно разных факторов и причин, основными из которых являются прогрессирующий сахарный диабет, а так же, артериальная гипертония.

Кровь для проведения лабораторного анализа берется с пальца руки, при этом, сдавать ее нужно обязательно натощак (до проведения анализа категорически запрещаться употреблять пищи, как минимум, за 8-10 ч. Допускается лишь небольшое употребление воды).

Нормальными показателями холестерина в крови для мужчин разных возрастных категорий являются:

• 17-19 лет: 3,1-5,1 ммоль/л.;
• 20-25 лет: 3,2-5,4 ммоль/л.;
• 26-29 лет: 3,3-5,6 ммоль/л.;
• 30-35 лет: 3,4-5,9 ммоль/л.;
• 36-39 лет: 3,5-6,2 ммоль/л.;
• 40-45 лет: 3,6-6,5 ммоль/л.;
• 46-49 лет: 3,8-6,8 ммоль/л.;
• 50-55 лет: 3,9-7,1 ммоль/л.;
• 56-59 лет: 4,1-7,3 ммоль/л.;
• 60-65 лет: 4,3-7,5 ммоль/л.;
• 66-69 лет:4,4-7,6 ммоль/л.;
• 70-80 лет: 4,5-7,8 ммоль/л.

Внимание: при значительном отклонении уровня холестерина от представленной возрастной нормы, мужчине рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом.

Повышенный холестерин у мужчин

Наиболее частыми причинами повышенного содержания холестерина в крови у мужчин являются:

• наличие излишнего веса (ожирение);
• неправильное питание (частое употребление жирной, острой, жареной пищи);
• вредные привычки (алкоголизм, курение);
• сахарный диабет;
• гипертоническая болезнь;
• сепсис;
• частое употребление мочегонных лекарственных средств;
• наличие онкологического заболевания.

Достаточно часто у мужчин встречается и значительное снижение общего содержания холестерина в крови ниже 3 ммоль/л., что так же, достаточно опасно для организма, развитием тяжелых осложнений и заболеваний (снижение иммунной системы, частые депрессии, инсульт и др.).

Основными причинами пониженного холестерина в крови являются:

• хронические воспалительные заболевания печени и желчного пузыря (гепатит, холецистит, цирроз);
• острые инфекционные заболевания;
• нарушение функционирования щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз);
• перенесенная пневмония;
• онкологические (раковые) заболевания;
• туберкулез легких.

Каждому мужчине, особенно после 50 лет, рекомендуется хотя бы 1 р. в год проходить полное медицинское обследование, а так же, сдавать необходимые анализы крови, чтобы предотвратить возможное развитие множества сердечно-сосудистых заболеваний.

В этой статье, мы выяснили, существующую норму холестерина для мужчин разного возраста.

В данной статье, мы рассмотрим, что такое холестерин в крови человека, а так же, обсудим методы его лечения.

Что значит холестерин?

Холестерин это липидное (жировое) вещество в крови человека, которое обеспечивает нормальную и стабильную работу, необходимую для жизнедеятельности большинства клеток организма.

Именно благодаря холестерину производится бесперебойная секреция (выделение) мужских и женских половых гормонов.

Большая часть этого вещества вырабатывается в печени, при этом, достаточное количество холестерина ежедневно поступает в наш организм с приемом пищи (наибольшее количество содержится в мясе, молоке и яйцах).

Для нормальной работоспособности организма уровень холестерина должен быть постоянным и не превышать определенную возрастную норму, которая в среднем составляет 3,5 – 5,6 ммоль/л.

Постепенно с возрастом уровень холестерина в крови повышается, поэтому всем молодым людям после 25-30 лет рекомендуется обязательно сдавать общий анализ крови не менее 1-2 р. в год.

Если же общее количество холестерина в крови значительно повышается, то это в первую очередь может привести к развитию достаточно опасных для организма заболеваний сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, поражение коронарных артерий, ИБС) основной причиной которых является образование атеросклеротических бляшек на внутренней поверхности кровеносных сосудов.

Больные, страдающие высоким содержанием холестерина в крови, в первую очередь, подвергаются высокому риску возможного развития инфаркта либо инсульта.

Так же, в случае значительного скопления атеросклеротических бляшек на стенках коронарных сосудов может стремительно развиваться кардиосклероз, который является достаточно опасным заболеванием сердца, требующий проведения комплексного и полноценного медикаментозного лечения.

Как правило, полные люди страдают повышенным холестерином намного чаще, тем те, которые имеют стройную фигуру, без лишних комплексов.

Причины повышенного холестерина в крови

Спровоцировать значительное повышение общего содержания холестерина в крови может достаточно большое количество абсолютно разных причин и факторов, наиболее распространенными из которых являются:

• частое злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголизм);
• наличие избыточного веса;
• острые либо хронические воспалительные заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит);
• постоянное употребление жирной, жареной пищи, содержащей огромное количество холестерина;
• сахарный диабет (достаточно часто является одной из главных причин повышения холестерина в крови человека);
• малоподвижный (сидячий) образ жизни с отсутствием физической активности;
• частое переедание;
• заболевания щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз);
• длительный прием лекарственных средств;
• наследственность.

Как и чем лечить холестерин?

На сегодняшний день лечение повышенного содержания холестерина в крови должно проводиться комплексно с регулярным соблюдением полноценной диеты питания, а так же, постоянным приемом необходимых лекарственных медикаментозных препаратов.

Наиболее эффективными лекарственными препаратами от повышенного холестерина в крови являются:

• антигипертензивные средства (каптоприл, диокор, тенорик, липразид) способствующие нормализации артериального давления, снимая при этом, гипертонию. Желательно принимать по 1 т. 1-2 р. в день после приема пищи;
• разжижающие кров препараты (кардиомагнил, аспирин, аспекард, лоспирин, магникор) рекомендуется принимать по 1 т. 1 р. в день с целью разжижения крови и значительного улучшения кровообращения;
• гепатопротекторы (карсил, аллохол, дарсил, глутаргин, гепабене) улучшающие работоспособность клеток печени. Рекомендуется принимать по 1 т. 2-3 р. в день.

Внимание: перед приемом любых лекарственных препаратов для лечения повышенного холестерина, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить возможное развитие вторичных, нежелательных осложнений.

Полноценная антихолистериновая диета питания должна полностью ограничивать с ежедневного употребления колбасы, различные копчености, мучные изделия, яйца, а так же, кисломолочные продукты, содержащие огромное количество в своем составе холестерина.

Продуктами, которые желательно кушать при повышенном холестерине в крови являются: свежие фрукты (апельсины, лимоны, виноград, киви, гранат), овощи (помидоры, капуста, лук, огурцы), а так же грецкие орехи.

В ежедневном рационе рекомендуется значительно увеличить обьем употребляемой жидкости до 2-2,5 л. в сутки, чтобы регулярно промывать и очищать кровеносные сосуды от скопившихся бляшек на их внутренней полости.

С этой целью нужно, как можно больше пить теплой воды, так же разрешается компот, сок, морс, негазированная минеральная вода и др.

Профилактика холестерина в крови

• соблюдение сбалансированного и рационального питания, содержащего достаточное количество овощей и фруктов с обязательным ограничением жареных и слишком жирных продуктов питания;
• отказ от вредных привычек;
• следует регулярно заниматься физической активностью;
• не рекомендуется переедание;
• желательно ежегодно проходить полное обследование организма с обязательной сдачей необходимых анализов крови на определение холестерина.

В этой статье, мы выяснили, что представляет собой холестерин в крови человека.