Чем понизить давление: народные и лекарственные средства

Чем можно быстро понизить давлениеВ данной статье, мы рассмотрим, чем можно быстро понизить давление у взрослых.

Общие рекомендации

Как известно, повышенное артериальное давление для каждого человека бывает разным. Некоторые при давлении 130/80 мм. рт. ст. чувствуют себя плохо, а в других при 170/100 мм. рт. ст. самочувствие достаточно неплохое (хотя оно является высоким).

Поэтому каждый человек должен обязательно, хотя бы примерно, знать норму своего давления, чтобы при внезапном развитии гипертонии, принять соответствующие медикаментозные препараты.

Нормальным артериальным давлением для взрослых считаются следующие показатели: 120 – 140 мм. рт. ст. (верхняя граница) и 70 – 90 мм. рт. ст. (нижняя граница). Любое отклонение от представленной нормы может расцениваться, как артериальная гипертония, требующая оказания своевременной медицинской помощи.

При хронической гипертонии, больным необходимо своевременно принимать назначенные лечащим врачом лекарственные, гипотензивные средства, что не спровоцировать резкое повышение давления.

Лекарственные средства

При повышенном артериальном давлении, рекомендуется принимать следующие, достаточно эффективные медикаментозные препараты:

  • блокаторы кальциевых каналов (нифедипин, каптоприл, каптопрес, фармадипин) рекомендуется принимать по ½ - 1 т. в день при артериальном давлении более 140/70 мм. рт. ст.;
  • сосудорасширяющие средства (кавинтон, спазмалгон, фезам, циналотропил) оказывают эффективное расширяющие кровеносные сосуды действие, благодаря которому значительно снижается артериальное давление. Среднесуточная доза составляет 1 т. в день;
  • адреноблокаторы (эналоприл, берлиприл, лозап, липразид, лизиноприл, анаприлин, метопролол) следует принимать по 1 т. при давлении свыше 160/80 мм. рт. ст. Лекарственное действие начинается уже через 20 – 30 мин. после приема;
  • мочегонные (фуросемид, верошпирон, трифас) следует употреблять одновременно с другими антигипертензивными средствами при высоком давлении (190 – 200 /100 мм. рт. ст.).

Антигипертензивные препараты для внутримышечного введения:

  • 25 % магний сульфат – является одним из наиболее эффективных средств, позволяющих достаточно быстро снизить высокое артериальное давление. Препарат назначается при давлении более 180/90 мм. рт. ст. Медикаментозное действие после введения препарата развивается примерно через 30 – 40 мин. и длится более 8 – 10 ч.;
  • дибазол – рекомендуется вводить при повышенном давлении более 150/80 мм. рт. ст. Следует колоть одновременно используя спазмолитики (папаверин), чтобы усилить медикаментозное действие.

Внимание: перед использованием лекарственных препаратов от высокого давления, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом – терапевтом, чтобы предупредить возможное развитие нежелательных осложнений (аллергические реакции, снижение аппетита, тошнота, головокружение, рвота).

Народные методы

  • при повышенном артериальном давлении (не более 150/90 мм. рт. ст.) рекомендуется выпить чашку зеленого чая, который обладает хорошими антигипертензивными (понижающими давление) свойствами;
  • гипотензивные свойства проявляет чай с мелиссы, который оказывает расслабляющее действует на тонус кровеносных сосудов, способствуя значительному понижению артериального давления;
  • 25 – 30 к. корвалола растворить 1 ст. теплой воды и сразу выпить. Данное средство позволит достаточно быстро понизить давление;
  • понизить давление поможет свежевыжатый гранатовый сок;
  • накапать в 1 ст. теплой жидкости 15 – 20 к. седативных (успокаивающих) средств (валокордин, барбовал, пустырник) и залпом выпить;
  • провести дыхательную гимнастику (глубоко вдыхая воздух необходимо его задерживать на выходе на 1 – 2 мин., повторяя данную процедуру на протяжении 10 – 15 мин.). Данный метод позволяет рефлекторно снизить, как повышенное артериальное давление, так и сильную тахикардию (ускоренное сердцебиение);
  • повышенное давление поможет понизить оливковое масло, которое главным образом влияет на кровеносные сосуды, способствуя их расширению;
  • по возможно можно принять горячую ножную ванну, которая обладает гипотензивными свойствами, расширяя кровеносные сосуды;
  • рекомендуется выпить свежевыжатый лимонный сок;
  • при очень высоком давлении (более 190/100 мм. рт. ст.) больному необходимо обязательно ограничить любые физические нагрузки, следует полежать пару часиков, чтобы давление понизилось, поскольку при высоком давление есть большая вероятность развития серьезных осложнений (инсульт, тахикардия сердца, ИБС);
  • гипертоникам рекомендуется ежедневно выпивать по 1 ст. томатного сока, который нормализирует кровеносные сосуды, поддерживая их нормальный тонус;
  • в случае резкого повышения давления рекомендуется провести надавливание на мочку уха, что позволяет рефлекторным методом значительно понизить давление. Проводить надавливание необходимо примерно через каждые 5 – 10 сек. на протяжении 10 – 15 мин. Данную процедуру можно повторять через каждые 5 – 7 мин. до снижения давления;
  • быстро понизить повышенное давление (не более 140/90 мм. рт. ст.) помогут регулярные прогулки (ходьба) на свежем воздухе, которые очень хорошо влияют на функционирование сердечно – сосудистой системы, рефлекторно расширяя тонус кровеносных сосудов, тем самым снижая артериальное давление.

Помните: если давление длительное время не снижается после приема лекарственных средств, а так же проведения народных методов самолечения, рекомендуется обязательно вызвать бригаду экстренной медицинской помощи, чтобы понизить артериальное давление.

Продукты, снижающие повышенное давление

При высоком артериальном давлении очень важно соблюдать рациональную диету питания, которая должна состоять с полезных для организма продуктов питания, оказывающих гипотензивные свойства, основными из которых являются:

  • фрукты (апельсины, мандарины, лимон, яблоки);
  • суп (овощной, молочный);
  • зеленый чай;
  • картофель – содержит полезные для организма микроэлементы, способствующие понижению высокого давления;
  • рыба;
  • чернослив – является полезным для людей страдающих хронической гипертонией;
  • изюм;
  • фасоль;
  • грецкие орехи.

Не рекомендуется употреблять большое количество соли, а так же жирной и жареной пищи, негативно влияющей на кровеносные сосуды организма. Следует побольше пить жидкости (не менее 2 – 2,5 л. воды в день).

В этой статье, мы выяснили, чем можно эффективно понизить артериальное давление.

Комментарии   

 
Дмитрий
-1 # Дмитрий 19.05.2015 15:41
Бывает часто скачет давление, поэтому принимаю каптоприл, мне помагает. Спасибо за информацию.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Elena333
0 # Elena333 29.05.2015 15:32
От высокого давления принимаю диокор 80 и амлодипин 1 р. в день.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
*Оксана Дмитревна*
0 # *Оксана Дмитревна* 14.06.2015 20:51
Часто бывает повышенное давление, врач назначил периодически пить каптоприл.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Valentina
+2 # Valentina 06.07.2015 07:33
У меня уже 3й месяц держится давление более 180/100. Постоянно беспокоят тошнота, бывает рвота, сильно болит голова. Сейчас пью лозап, но давление не спадает
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Дмитрий Сергеевич
0 # Дмитрий Сергеевич 27.12.2015 19:47
Повышеным давлением страдаю давно, пользуюсь только нифидепином, мне он всегда помагает. Раньше еще пил берлиприл 10, тоже неплохой препарат.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Антонина Петровна
+1 # Антонина Петровна 28.01.2016 06:14
Высокое давление сбиваю фармадипином (назначил врач) капаю по 2-3 к. на кусочик сахара либо хлеба и рассасываю во рту. Препарат достаточно быстро сбивает давление, спасибо за статью :-)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий