Чем лечить ВСД: лучшие средства

Комплексное лечение ВСД направлено на нормализацию правильного питания, своевременный прием необходимых медикаментозных средств, которые включают в себя сосудорасширяющие, седативные (успокаивающие), ноотропные, содержащие калий и магний препараты, а так же, использование различных физиотерапевтических процедур, в том числе лечебного массажа.

Кроме этого при вегетососудистой дистонии положительный лечебный эффект дает использование различных народных средств.

Длительность лечения напрямую зависит от наличия сопутствующих хронических заболеваний, а так же, тяжести болезни. Больному рекомендуется не менее 1-2 раз на месяць консультироваться с лечащим врачом-невропатологом о дальнейшем лечении.

При проведении эфективного лечения, прогноз на дальнейшую жизнедеятельность является весьма благоприятным.

Лекарственные препараты

Медикаментозная терапия является одним из основных этапов эфективного лечения данной болезни. Она включает в себя прием сосудорасширяющих, седативных, ноотропных, гипотензивных, сердечных и различных витаминосодержащих средств.

Сосудорасширяющие (Кавинтон, Фезам, Цинатропил, Трентал) назначаются с целью местного расширения просвета кровеносных сосудов чтобы значительно улучшить кровообращение.

Принимают по 1 т. 2-3 раза на день на протяжении 2-3 мес., затем при необходимости лечение можно повторить.

Седативные (Глицисед, Корвалол, Барбовал, Валокардин, Бифрен, Валериана) - помогают устранить нервозность, чувство беспокойства, повышенную раздражительность.

Оказывают очень хорошие успокаивающие и расслабляющие действия непосредственно на вегетативную и нервную системы. Назначаються по 15-25 капель 2-3 раза в сутки строго по назначению лечащего врача.

Ноотропные (Фезам, Пирацетам, Аминалон) применяются параллельно с сосудорасширяющими средствами, чтобы эффективно улучшить мозговое кровообращение и обменные процессы в тканях организма.

Под действием данных средств отмечается улучшение работы головного мозга и памяти. Препараты нужно принимать строго по назначению лечащего врача по 1 т. 2-3 р. на день на протяжении 1 месяца.

Сердечные (Аспаркам, Верапамил, Дигоксил, Корвалмент, Корвалтаб) проявляют укрепляющие сердечные мышцы действие, благодаря содержанию большого количества микроэлементов калия и магния, которые существенно улучшают работу сердца и сосудов. Рекомендуется принимать по 1 т. 1-2 р. на день на протяжении 2-3 недель.

Гипотензивные (Нифедипин, Каптоприл, Лозап, Лозартин, Диокор, Липразид) назначаються при ВСД по гипертоническому типу (повышенном артериальном давлении). Рекомендуется пить на постоянной основе по 1 т. 1-2 р. на день строго по назначению лечащего врача.

Витамины и лекарственные травы (элеутерококк, кардиофит, жень-шень) необходимо регулярно принимать, чтобы повысить имунно-защитные силы организма и расслабить нервную систему.

 Препараты калия и магния (Панангин, Аспаркам, Верапамил) являются незаменимыми средствами при комплексном лечении данного заболевания, поскольку они существенно улучшают работу сердечно-сосудистой системы, желательно принимать по 1 т. 1-2 р. в день, после приема пищи.

Помните: перед приминением выше перечисленных средств рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом-невропатологом либо терапевтом!

Нормализация режима дня и диеты питания

Соблюдение правильного режима дня является не менее важным этапом лечения вегетососудистой дистонии, поскольку он значительно влияет на функционирование нервной и вегетативной систем.

Включает в себя суточную норму продолжительности сна, которая должна составлять не менее чем 8-10 часов в сутки, поскольку при постоянном недосыпании, происходит развитие патологических осложнений со стороны нервной и эндокринной систем.

Рекомендуется обязательно соблюдать режим труда и отдыха, чтобы не производить тяжелой нагрузки на вегетативную систему организма.

Желательно избегать достаточно сильных физических и психоэмоциональных перенапряжений, которые оказывают негативное влияние на нервную систему человека.

Так же, рекомендуется полностью отказаться от злоупотребления вредными привычками, такими как алкоголизм и курение.

При ВСД категорически не рекомендуется злоупотреблять жирной, соленой, богатой холестерином пищи. В ежедневный рацион желательно включать, как можно больше продуктов содержащих магний и калий, которые существенно укрепляют сердце и улучшают работу сердечно-сосудистой системы.

Основными продуктами, которые рекомендуется кушать при всд являються:

• овощи (морковь, фасоль, картофель, лук, свекла, редис, огурци, помидоры);
• фрукты (бананы, апельсины, мандарины, абрикосы, вишни, клубника);
• молочные каши (гречневая, овсяная, рисовая);
• кисломолочные изделия (творог, сметана, молоко).

Если у больного пониженное артериальное давление, то ему желательно кушать продукты, которые его повышают (зеленый чай, кофе - разрешается в небольшом количестве, поскольку оно вызывает артериальную гипертонию).

Запрещенной при ВСД является жирная и жареная пища, различные консервации, а так же, специи и приправы.

Ежедневный рацион нужно обогащать продуктами, содержащими достаточное количество витаминов (фрукты, овощи) которые укрепляют иммунитет и улучшают кровообращение в результате местного расширения кровеносных сосудов.

Физиотерапевтические процедуры

Проведение физиотерапевтических процедур является необходим этапом комплексного лечения данной болезни. Основными методами является проведение электрофореза, различных местных аппликаций и лечебного массажа.

Использование данных методов лечения позволяет значительно улучшить кровообращение и обменные процессы в тканях тела.

При регулярном проведении ЛФК значительно улучшается общий процесс лечения, а так же, ускоряется реабилитация (дальнейшее выздоровление).

Народные методы лечения

• настойка с листьев валерианы обладает значительным успокаивающим и расслабляющим нервную систему действием. Принимать ее необходимо по 15-20 мл. 2-3 р. на день на протяжении 1-2 месяцев;
• отвар с лекарственных трав ромашки, мяты, мелиссы, проявляет хорошое седативное действие. Для приготовления отвара возьмите измельченные листья данных лекарстсвенных растений и залейте их 1 л. кипятка, настаивайте на протяжении 2-3 ч. Полученный отвар нужно процедить и принимать по 20-30 мл. 2-3 р. на день на протяжении 2-3 недели;
• настойка с боярышника назначается по 10-15 мл. 2 р. в день. Данное средство очень хорошо укрепляет сердце и сосуды;
• чай с малины, лимона, листьев липы, оказывает расслабляющее и седативное действие на нервную систему, путем значительного тонизирования тонуса кровеносных сосудов. Принимать его нужно регулярно 2-3 раза на день.

Профилактика ВСД

• отказ от злоупотребления вредными привычками (алкоголизм, курение, наркомания);
• рекомендуется избегать стрессовых, психоэмоциональных расстройств;
• своевременное лечение хронических сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз сосудов, ИБС);
• по-возможности нужно заниматься лечебной физкультурой и спортом;
• полноценная диета.

Внимание: соблюдение данных методов профилактики, значительно уменьшает риск возникновение данной болезни!

В этой статье, мы выяснили, как и чем нужно правильно лечить ВСД в домашних условиях.