Что есть после рвоты?

Что нужно есть после рвоты у взрослыхВ данной статье, мы рассмотрим, что нужно есть после рвоты у взрослых.

Основы питания

Длительная рвота очень часто приводит к значительной потери жидкости в организме, что может закончиться сильным обезвоживанием, поэтому основная цель правильного питания в после рвотном периоде должна быть направлена в первую очередь на нормализацию водно - солевого дисбаланса.

Больному рекомендуется некоторое время, как можно больше пить теплой жидкости, в среднем 2 – 2,5 л. в сутки (лучше всего подходит вода, фруктовый сок либо не крепкий зеленый чай). Так же полезной после рвоты является газированная минеральная вода, улучшающая функционирование желудочно – кишечного тракта.

На протяжении 2 – 3 ч. после окончания рвоты рекомендуется воздержаться от употребления пищи, чтобы не спровоцировать очередного рвотного приступа.

По истечению первых 4 – 5 ч. после рвоты можно начинать постепенно переходить на употребление полноценной, рациональной пищи, богатой полезными для организма витаминами и микроэлементами. В первые дни рекомендуется кушать только углеводистые и белковые продукты питания, содержащие полезную организму клетчатку.

Что разрешается кушать?

  • не жирный бульон либо куриный супчик;
  • рисовый отвар либо каша, является очень полезным продуктом после длительной рвоты, оказывает обволакивающее действие на слизистой желудка и кишечника, хорошо переносится пищеварительной системой;
  • свежие фрукты (апельсины, яблоки, груши);
  • черный хлеб;
  • овощи (морковь, капуста, огурцы);
  • отварное мясо;
  • желатиновое желе положительно влияет на функционирование кишечника и желудка;
  • сухарики;
  • фруктовое пюре с яблок;
  • картофельное пюре;
  • рыба, приготовленная в отваренном виде.

Помните: после рвоты категорически запрещено злоупотребление алкогольными (спиртными) напитками, чтобы не спровоцировать развитие повторной рвоты и тошноты.

Продукты, которые нужно ограничить:

  • жирные, жареные продукты, которые могут вызвать повторную рвоту;
  • сливочное масло;
  • сладости (шоколад, булочки, печенье, варенье);
  • острые продукты;
  • овощная приправа;
  • майонез;
  • кетчуп (негативно влияет на пищеварительную систему);
  • консервация;
  • томаты;
  • жирная рыба;
  • кофе;
  • молоко;
  • копченая колбаса.

Внимание: избегайте употребление не свежих (просроченных) продуктов питания, которые могут вызвать острое кишечное отравление, последствием которого может быть, как длительная тошнота, так и периодическая рвота.

В этой статье, мы выяснили, что рекомендуется есть после рвоты.

 

Комментарии   

 
Елена
+1 # Елена 06.02.2015 20:59
Во время рвоты нужно лучше всего пить воду.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Светлана
+2 # Светлана 16.02.2015 15:26
Когда беспокоит рвота несколько часов лучше всего нечего не кушать, следует пить только воду либо чай.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Алина
-2 # Алина 17.02.2015 20:48
После длительной рвоты хорошо помагает горячий чай.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Маришка786
+3 # Маришка786 22.06.2015 17:18
Советую побольше пить воды!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
Елена Петренко
+2 # Елена Петренко 26.08.2015 18:54
Советую первое время практически не кушать жареной либо острой пищи, лучше всего легкий супчик либо бульон. Так же нужно много пить жидксоти, чтобы вывести токсины с организма.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий